—
40
—
—
41
—
24.03.13
 ïðàçäíèê Òîðæåñòâî Ïðàâîñëàâèÿ ñâÿòàÿ
Öåðêîâü âñïîìèíàåò ïîáåäó ïðàâîñëàâíîãî âåðîó÷åíèÿ íàä
åðåñüþ èêîíîáîðöåâ. Â ýòîò äåíü íà Ïîäâîðüå ñëóæèëèñü
òðè Áîæåñòâåííûå ëèòóðãèè: ðàííÿÿ - âî Ââåäåíñêîì, ñëóæèë
îòåö Ìèõàèë, ïîçäíÿÿ – â Ïÿòíèöêîì, ñëóæèë ïðîòîèåðåé
Ïàâåë, è â âîññòàíàâëèâàåìîì õðàìå Âñåìèëîñòèâîãî Ñïàñà
ïåðâóþ Áîæåñòâåííóþ ëèòóðãèþ ñëóæèë ïðîòîèåðåé Ïåòð.
31.03.13
Íåäåëÿ ñâÿòèòåëÿ Ãðèãîðèÿ Ïàëàìû. Âûøåë
ñåìíàäöàòûé íîìåð íàøåãî æóðíàëà, ïîñâÿùåííûé ñâÿòîìó
Ãðèãîðèþ Ïàëàìå. Åãî âìèã ðàçîáðàëè íàøè ïðèõîæàíå.
7.04.13
Áëàãîâåùåíèå Ïðåñâÿòîé Áîãîðîäèöû.
Îäíèì
èç ãëàâíåéøèõ ïðàçäíèêîâ âåëè÷àåò Öåðêîâü ýòîò ïðàçäíèê,
íà÷àëîì íàøåãî ñïàñåíèÿ. Ñëóæáó âåë îòåö Ïàâåë, îòåö
Ïåòð ñëóæèë â õðàìå Âñåìèëîñòèâîãî Ñïàñà. Âå÷åðîì âî
Ââåäåíñêîì õðàìå áûë îòñëóæåí Àêàôèñò Áîæèåé Ìàòåðè.
Ñëóæèëè ïðîòîèåðåé Ïàâåë è èåðåé Ìèõàèë.
27.03; 3.04; 10.04.13
 Ïÿòíèöêîì õðàìå ñîñòîÿëîñü
Ñîáîðîâàíèå, çà ýòè òðè äíÿ ïîñîáîðîâàëîñü áîëåå 100
÷åëîâåê. À â õðàìå Âñåìèëîñòèâîãî Ñïàñà ïîñîáîðîâàëîñü
òàêæå îêîëî 100 ïðèõîæàí.
13.04.13
Ïðèåõàë âëàäûêà Ãåäåîí.
Íàøå Ïÿòíèöêîå
ïîäâîðüå ðàçäåëèëè. Õðàì Âñåìèëîñòèâîãî Ñïàñà áóäåò
ñàìîñòîÿòåëüíûì ïîäâîðüåì Ëàâðû, åãî íàñòîÿòåëåì íàçíà÷åí
Èç íàðîäíîé ìåäèöèíû
Êàïóñòà – ñïàñåíèå äëÿ äèàáåòèêà
- Êàïóñòà ñîäåðæèò ìíîãî êëåò÷àòêè, ÷òî î÷åíü âàæíî ïðè
äèàáåòå.
Ïèùåâûå âîëîêíà êàïóñòû àäñîðáèðóþò è âûâîäÿò èç
îðãàíèçìà
õîëåñòåðèí,
ñâÿçûâàþò
æåë÷íûå
êèñëîòû,
ïðåïÿòñòâóþò óñâîåíèþ ñàõàðà è ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò íà
ìèêðîôëîðó êèøå÷íèêà. Êàïóñòíûå ïåêòèíû è âîëîêíà óñêîðÿþò
âûâåäåíèå èç îðãàíèçìà ïðîäóêòîâ ðàçëîæåíèÿ, ÷òî íåîáõîäèìî
äëÿ äèàáåòèêîâ.
-  áåëîêî÷àííîé êàïóñòå ìíîãî õîëèíà, êîòîðûé ðåãóëèðóåò
îáìåí æèðîâ.
- Êàïóñòà ïîëåçíà äëÿ äèàáåòèêîâ ââèäó áëàãîïðèÿòíîãî
äëÿ íèõ ñîñòàâà óãëåâîäîâ, â íåé ïðàêòè÷åñêè íåò êðàõìàëà è íå
ìíîãî ôðóêòîçû. Äåéñòâèå ñîêà áåëîêî÷àííîé êàïóñòû
îáóñëîâëåíî âûñîêèì ñîäåðæàíèåì ñåðû, õëîðà è éîäà,
ñîåäèíåíèÿ êîòîðûõ î÷èùàþò ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó æåëóäêà è
êèøå÷íèêà (ïðè óñëîâèè óïîòðåáëåíèÿ ñîêà áåç ñîëè!).  ñòàêàíå
êàïóñòíîãî ñîêà ñîäåðæàòñÿ âñå èçâåñòíûå íà ñåãîäíÿ âèòàìèíû.
- Âèòàìèíà Ñ, æèçíåííî íåîáõîäèìîãî ïðè äèàáåòå, â
êàïóñòå ñòîëüêî æå, ñêîëüêî â àïåëüñèíàõ è ëèìîíàõ.
- Ñíèæåíèå ñàõàðà â êðîâè, âûäåëåíèå èçëèøêîâ æèäêîñòè
è âðåäíûõ ñîëåé äåëàåò êàïóñòó íåçàìåíèìûì ïðîäóêòîì äëÿ
äèàáåòèêîâ.
- Ñîê êâàøåíîé êàïóñòû ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ óðîâíÿ
ñàõàðà â êðîâè. Ðàññîë è êàïóñòíûé ñîê ïðèíèìàþò â òåïëîì âèäå
ïî ? ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ìîæíî ïîïîëàì ðàçáàâëÿòü åãî
âîäîé.
- Ïðîòèâîäèàáåòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè îáëàäàåò ëþáàÿ
êàïóñòà (áðîêêîëè, áðþññåëüñêàÿ, ñàâîéñêàÿ, êîëüðàáè,
êðàñíîêî÷àííàÿ è ïð.) . Îíà íåïðåìåííî äîëæíà ïîñòîÿííî
ïðèñóòñòâîâàòü íà âàøåì ñòîëå.
Õðîíèêà ñîáûòèé
