—
42
—
—
43
—
Õðîíèêà ñîáûòèé
Õðîíèêà ñîáûòèé
31.03.12
Ïîõâàëà Áîãîðîäèöû èëè åùå ýòîò äåíü
èìåíóåòñÿ Ñóááîòà Àêàôèñòà. Íàêàíóíå âå÷åðîì âî âðåìÿ
âñåíîùíîé ÷èòàëè è ïåëè Àêàôèñò Ïðåñâÿòîé Áîãîðîäèöå,
âîñõâàëÿÿ Áîæèþ Ìàòåðü çà ñìèðåíèå è ïîêîðíîñòü âîëå
Áîæèåé, çà òî, ÷òî âîñïèòàëà è âñêîðìèëà Ñïàñèòåëÿ ìèðà.
Âñåíîùíóþ ñëóæèëè âñå íàøè áàòþøêè, à ëèòóðãèþ -
èãóìåí Ãåäåîí, èåðåè Ïåòð è Íèêîëàé.
4.04.12
Ñåãîäíÿ ïðîøëî ïîñëåäíåå ñîáîðîâàíèå íà
íàøåì Ïîäâîðüå. Âñåãî çà ïîñò ïîñîáîðîâàëîñü 238 ÷åëîâåê.
7.04.12
 ýòîì ãîäó ïðàçäíèê Áëàãîâåùåíèÿ ñîâïàë
ñ Ëàçàðåâîé Ñóááîòîé. Íà óëèöå ñòîèò íå ïî-âåñåííåìó
ïðîõëàäíàÿ ïîãîäà, íî íà äóøå ó âñåõ ðàäîñòü. Ìíîãî
ïðè÷àñòíèêîâ è íà ðàííåé ëèòóðãèè âî Ââåäåíñêîì õðàìå, è
íà ïîçäíåé – â Ïÿòíèöêîì.
8.04.12
Âõîä Ãîñïîäåíü â Èåðóñàëèì èëè Âåðáíîå
âîñêðåñåíèå.  ýòîò äåíü Ãîñïîäà âñòðå÷àëè â Èåðóñàëèìå
öâåòàìè, à ìû âñòðå÷àåì Åãî âåòî÷êàìè âåðáû. Íà óëèöå
åùå ëåæèò ñíåã, íî âåðáà óæå âûïóñòèëà ñâîè ïóøèñòûå
øàðèêè. Ïÿòíèöêèé õðàì óêðàøåí öâåòàìè. Íàêàíóíå íà
âñåíîùíóþ âñå ïðèøëè ñ ýòèìè ïåðâåíöàìè âåñíû, ó êîãî-
òî âñåãî äâå - òðè âåòî÷êè ýòîãî âåñåííåãî ÷óäà, à êòî-òî
ñòîèò ñ áîëüøèì áóêåòîì, â õðàìå ñòîèò òîíêèé ëåñíîé
àðîìàò. Â êîíöå ñëóæáû ïðîøëî îñâÿùåíèå âåðáû.
Îñâÿùåííóþ âåðáó íàäî õðàíèòü ðÿäîì ñ èêîíàìè äî
ñëåäóþùåãî Âåðáíîãî âîñêðåñåíèÿ.
Ïðàçäíè÷íóþ ëèòóðãèþ
â Ïÿòíèöêîì õðàìå ñëóæèëè èãóìåí Ãåäåîí, èåðåè Ïåòð è
Íèêîëàé, à ðàííþþ âî Ââåäåíñêîì ñëóæèë èåðåé Ìèõàèë.
9.04.12
Íà÷àëî Ñòðàñòíîé ñåäìèöû. Ïî÷òè âñþ
íåäåëþ ñëóæáû áóäóò èäòè âî Ââåäåíñêîì õðàìå. Óòðåííèå
ñ ñåìè ÷àñîâ óòðà, âå÷åðíèå – â ïÿòü ÷àñîâ âå÷åðà.
Ñëóæàò
âñå íàøè áàòþøêè. Â äíè Ñòðàñòíîé ñåäìèöû âñïîìèíàþòñÿ
ñîáûòèÿ ïîñëåäíèõ äíåé çåìíîé æèçíè Õðèñòà.
Èç íàðîäíîé ìåäèöèíû
Ïðîäóêòû äëÿ çäîðîâüÿ íàøèõ ãëàç
Ñ âîçðàñòîì ó íàñ óõóäøàåòñÿ çðåíèå, åñòü ïðîäóêòû,
êîòîðûå ïîìîãóò íàì ñîõðàíèòü íàøè ãëàçà.
Èç êðóï îñîáåííî
áîãàòû âèòàìèíàìè, íåîáõîäèìûìè äëÿ ãëàç,
îâñÿíàÿ è ãðå÷íåâàÿ.
Õîðîøî òàêæå äëÿ ãëàç ïèòü
çåëåíûé ÷àé
, íî íå áîëüøå 2-õ ÷àøåê
â äåíü, òàê êàê ñëèøêîì áîëüøèå äîçû ýòîãî ÷àÿ ìîãóò âûçûâàòü
çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè è ïî÷åê.
Ýêñòðàêò ÷åðíèêè è áåòà-êàðîòèí
â êîìáèíàöèè ñ
àíòèîêñèäàíòàìè – âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè - çàùèùàåò íàøå
çðåíèå îò ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ. Ñîâìåñòíîå äåéñòâèå ýêñòðàêòà
÷åðíèêè è áåòà-êàðîòèíà óêðåïëÿåò ñòåíêè ñîñóäîâ òêàíåé ãëàç,
óëó÷øàåò îñòðîòó çðåíèÿ.
Ïîìèäîðû
(íåñêîëüêî øòóê â äåíü) ïîêðûâàþò ïîòðåáíîñòü
â ëþòåèíå, ëþòåèí òàêæå ñîäåðæèòñÿ â
áðîêêîëè, øïèíàòå,
êàáà÷êàõ, êóêóðóçå, ñòðó÷êîâîé ôàñîëè, ôèñòàøêàõ.
Õîòÿ áû îäèí
èç íèõ äîëæåí óïîòðåáëÿòüñÿ åæåäíåâíî. Ëþòåèí ïîìîãàåò íàì
ñîõðàíèòü çðåíèå è ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ïîìîùíèêîì â ëå÷åíèè
ëþáûõ ãëàçíûõ áîëåçíåé.
Êðàñíûé ïåðåö òàêæå ñîäåðæèò ëþòåèí, à åùå áåòà-êàðîòèí
è âèòàìèí Ñ. Àíòèîêñèäàíòû áåòà-êàðîòèí è âèòàìèí Ñ îáëàäàþò
àíòèêàíöåðîãåííûìè ñâîéñòâàìè, òî åñòü óñïåøíî ïðîòèâîñòîÿò
ðàêó.
Ñîê ïåòðóøêè
î÷åíü ïîëåçåí ïðè çàáîëåâàíèÿõ ãëàç è
çðèòåëüíîãî íåðâà, êàòàðàêòå è êîíúþíêòèâèòå, èçúÿçâëåíèè
ðîãîâèöû ãëàç. Ñîê ïåòðóøêè ñïîñîáñòâóåò âîññòàíîâëåíèþ
îñòðîòû çðåíèÿ. Ñîäåðæàùèåñÿ â íåì ýëåìåíòû óêðåïëÿþò
êðîâåíîñíûå ñîñóäû. Ñîê ïåòðóøêè – ñèëüíîäåéñòâóþùåå
ñðåäñòâî, ïèòü åãî íàäî íå áîëüøå 30 - 40 ìë â äåíü, íå áîëåå 1 ñò.
ëîæêè çà îäèí ïðèåì. Åãî ëó÷øå ñìåøèâàòü ñ âîäîé èëè äðóãèì
îâîùíûì ñîêîì.
Ëþäÿì, ñòðàäàþùèì áëèçîðóêîñòüþ, ïîëåçåí
áîÿðûøíèê.
Îí áîãàò àñêîðáèíîâîé êèñëîòîé è êàðîòèíîì. Âûñóøèòå ïëîäû
áîÿðûøíèêà, ïåðåìåëèòå â ìóêó, ðàçìåøàéòå ñ ìåäîì è åøüòå êàê
âàðåíüå. Ñóøåíûå ëèñòüÿ è ïëîäû áîÿðûøíèêà ïîëåçíî çàâàðèâàòü
âìåñòî ÷àÿ.
